Acasă / Ghiduri / Cât de moale trebuie să fie mâncarea BLW?
Cât de moale trebuie să fie mâncarea BLW?
Mâncarea pentru un bebeluș de 6 luni trebuie să se strivească între degetul mare și deget, la o presiune ușoară. Dacă n-ai vrea-o pe propria gingie, fără dinți, e prea fermă. Timpul de gătire este unealta de siguranță, mai ales pentru morcov, măr și tulpinile de broccoli.
Testul de strivire
Apasă mâncarea între deget și degetul mare. Trebuie să se deformeze ușor. „Un pic ferm la mijloc” nu e gata pentru 6 luni.
Alimente care păcălesc părinții
- Morcov portocaliu, dar încă crocant
- Măr curățat, dar crud
- Pui gătit, dar uscat și fibros
- Pâine prăjită tare ca un biscuit
Întrebări frecvente
Bebelușul meu are dinți. Poate mâncarea să fie mai fermă?
Câțiva dinți nu fac dintr-un bebeluș de 7 luni un mestecător sigur de morcov crud. Judecă după cât se strivește, nu după numărul de dinți.
Surse
- Starting Solid Foods — American Academy of Pediatrics
- When, What, and How to Introduce Solid Foods — CDC
- Complementary feeding — World Health Organization
- Your baby’s first solid foods — NHS
Revizuit de Morvarid Nikousokhantayar.