Головна / Гіди / Як вводити поширені алергени
Як вводити поширені алергени малюкам
Для більшості малюків поширені алергени — арахіс, яйце, молочні продукти, пшениця, соя, риба, кунжут і горіхи — можна вводити близько 6 місяців, по одному, у безпечній для малюка текстурі. Якщо продукт переноситься, давайте його регулярно. Не відкладайте ці продукти до року.
Поточне правило великого пальця
Відкладання арахісу й яйця пов’язували з більшою, а не меншою алергією. Раннє введення тепер типовий підхід для більшості немовлят.
Дітям високого ризику — з важкою екземою або вже наявною харчовою алергією — потрібен план лікаря і іноді тести перед арахісом.
Практичний метод першої спроби
- Дайте продукт вдома, не в садочку, зранку
- Почніть із намазки або кількох шматочків
- Зачекайте близько 10–15 хвилин, далі продовжуйте страву, якщо все добре
- Якщо переноситься, давайте цей продукт двічі на тиждень
На що звертати увагу
Кропив’янка, блювання, набряк губ чи язика, кашель або зміни дихання потребують невідкладної допомоги. Невелике почервоніння навколо рота від кислого фрукта — це інше.
Часті питання
Чи вводити лише один новий продукт на тиждень?
Для продуктів без алергенів так повільно рухатися не обов’язково. Для основних алергенів введення в різні дні робить зрозумілішим, який продукт викликав реакцію.
Джерела
- Addendum guidelines for the prevention of peanut allergy in the United States — NIAID
- Food Allergies in Babies and Children — American Academy of Allergy, Asthma & Immunology
- Starting Solid Foods — American Academy of Pediatrics
- When, What, and How to Introduce Solid Foods — CDC
- Complementary feeding — World Health Organization
- Your baby’s first solid foods — NHS
Переглянув Morvarid Nikousokhantayar.